安靜的午後☺Be Happy & Be Better☺

你是典型的完美主義者。你事事追求完美，很少講出稱讚的說話，很多時會對自己或是對身邊的人批評。因為你對自己的有很高的標準，給自己很大壓力，很少放鬆自己去盡情的玩、開心的笑。

• 內心的正確標準變成嚴格的自我要求，不斷產生自責的思想。。
• 只接受和做正确的事情。
• 在自身的高層道德和倫理觀念上擁有堅定的信念。要求自己做芸芸眾生中少數的能做正確事情的人。
• 對於那些不符合正確標準的需要置之不理。
• 在思想上把自己同他人比較：「我比他們強還是差？」同時很在意他人的批評
• 做決定時猶豫不決，害怕做出錯誤的決定。
• 在家裡，會事事操心；出到外面，會盡情玩樂。
• 有時會變成事後諸葛，在事情發生後，意識到潛在的完美可能，「想想看原本應該是多麼完美。」而感到失落。

你很喜歡幫人，而且主動，慷慨大方。雖然你對別人的需要很敏銳，但卻很多時忽略了自己的需要。對你來說，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，所以你很少向人提出請求。因此，你的自我意識並不強，很多時要靠幫助別人去肯定自己。

• 主動爭取得到他人支持，避免被他人反對。
• 會為自己身處重要位置而自豪。「他們沒我不行。」
• 對自己能滿足他人的需要而感到驕傲。「我不需要任何人，但是他們都需要我。」
• 對自己為了滿足他人而扮演的多個角色感到困惑。「我的每個朋友對我的看法都不同。哪一個我才是真正的我？」
• 對自己的需求感到困惑。「我能夠變成你期望的樣子，但我對你的真實感覺是甚麼呢？」
• 把性吸引力當成一種獲得認可的保證。「我並不想和你發生關係，但我知道你很想。」
• 對「成功的男人」或「出色的女人」十分依戀。
• 渴望獲得自由。感到自己被他人的需求所控制。
• 當自己的真實需要與為了滿足他人而扮演的角色發生衝突時，會變得歇斯底裡，愛發脾氣。
• 強迫自己改變以確保獲得他人的愛。

你精力充沛，總是動力過人，因為你有很強的爭勝慾望。你喜歡接受挑戰，會把你自己的價值與成就連成一線。成就型的你會全心全意去追求一個目標，因為你相信「天下沒有不可能的事」。動力十足的你，適合做領袖帶領其他人。

• 看重自己的表現和成就。
• 講究效率。
• 喜歡競爭，避免失敗。
• 相信愛情來自你能提供甚麼，而不在於你是誰。
• 只關注事物積極的方面，不理會消極負面的信息。
• 重視效率、比賽、贏。
• 難以瞭解個人的感覺。在工作的時候把感情放到了一邊。
• 為爭取認可而打造有利形象。公眾形象屬於社會高層人物。
• 在真正自我和工作角色之間會產生困惑。
• 通過集合思維的方式集中注意力，通過多渠道來尋找問題的答案。
• 能夠下意識地調整自我形象，以為調整地形象就是個人的真我。

你擁有藝術家的性格，多愁善感且想像力豐富，會常沉醉於自己的想像世界裡。另一方面，由於你是感情主導的人，有些工作你不喜歡就可能會放棄不做，不會考慮責任的問題。

• 覺得有些東西在生活中遺失了，而別人又恰好擁有自己遺失的東西。
• 被遙不可及的事物深深吸引。把一個不存在的戀人理想化。
• 依靠情緒、禮貌、華麗的外表和高雅的品位等外在表現來支撐自己的自尊。
• 帶有憂鬱感。追求的目標是深入的感情而不是純粹的快樂。
• 不願意接受"普通情感的平淡"。需要通過缺失、想像和戲劇性的行動來重新加固個人的情感。
• 追尋真實。感覺現實不是真的，相信當個人被真愛包圍時，真正的自我將出現。
• 被生活中真實和激烈的事務所深深吸引，比如生死、性愛、災難、遺棄等等。
• 敏感於他人的情感和痛苦。能夠幫助那些困境中的人。

你是一個很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會讓情緒失控。很多時，你都會先做旁觀者，之後才投入參與。另外，你也需要充分的私人空間和高度的私隱，否則你會覺得焦慮不安。你很有機會成為專家，例如電腦、漫畫、時裝，因為你對知識是非常熱愛的。

• 保持不被涉及的狀態；感到威脅時，第一道防線是撤退或者繫緊安全帶。
• 害怕用心去感覺。
• 過度強調自我控制。把注意力從感覺上挪開。「戲劇是給那些普通人看的。」
• 情感延遲。在他人面前控制感覺，等到自己一個人的時候，才表露情感。
• 把生活劃分成不同的區域。把不同的事情放在不同的盒子裡，給每個盒子一個時間限制。
• 希望能夠預測到將要發生的事情。
• 對那些解釋人類行為的特殊知識和分析系統感興趣。希望找到一張解釋情感的地圖。
• 分不清精神上的不依賴和拒絕痛苦的感情封閉，是沒有悟道的佛。
• 喜歡從一個旁觀者的角度來關注自己和自己的生活，讓自己的觀點不受情感偏見的影響。

你會是一個很好的員工，因為你很忠心盡責。安全感對你來說是很重要的，因此當遇到新的人和事，都會令你產生恐懼、不安的感覺。基於這種恐懼不安，凡事你都會作最壞打算，換句話說，你為人都比較悲觀，也較易去逃避了事。

• 推延行動，用思想代替行動。
• 工作無法善始善終。 。
• 忘記對成功和快樂的追求。
• 對權威的極端態度，要麼順從，要麼反抗。
• 懷疑他人的動機。尤其是權威人士的動機。
• 認同被壓迫者的反抗事業。
• 對於被壓迫者或者強大的領導者表現出忠誠和責任。
• 害怕直接發火。把自己的怒氣歸罪於別人。·
• 疑心很重。
• 在環境中搜索能夠解釋內在恐懼感的線索。
• 通過強大的想像力和專一的注意力來獲得直覺，這兩種能力都來自於內心的恐懼。

活躍型的你，有著以下特點：樂觀、精力充沛、迷人、好動、貪新鮮、五時花六時變……「最緊要玩得開心」是你的生活哲學。你渴求有新鮮感的生活，所以很不喜歡被束縛、被控制。你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型又有所不同，是最佳的活動攪手。

• 需要保持高度的興奮。同時參與多項活動，對很多事情都感興趣。
• 喜歡保持感情的高峰狀態。 。
• 保持多種選擇，並把這當作一種避免對單一任務進行承諾的工具。
• 用快樂的精神活動，比如談話、計劃和思考，取代深層的接觸。
• 喜歡把信息相互關聯，進行系統分析。
• 能夠從不相關或者看似矛盾的觀點中找到不尋常的聯繫和相似點。

你擁有很多當領袖的特質：豪爽、不拘小節、自視甚高、遇強越強、關心、正義、公平。你清楚自己的目標，並努力前進。由於不願被人控制，且具有一定的支配力，所以你很有潛質做領袖帶領大家。由於你好勝性格，有時侯會對人有點攻擊性，讓人感到壓力。

• 控制個人的佔有物和空間，控制那些可能影響自己生活的人。
• 具有進攻性，公開表達自己的憤怒。 。
• 關注正義，喜歡保護他人。
• 把打架和性愛當作與他人接觸的方式。相信那些在正面衝突中不退縮的人。
• 把過度看作克服厭倦的良藥。夜生活、瘋狂娛樂、徹夜狂歡、暴飲暴食……
• 難以意識到自我的依賴性。當別人愛上他們時，他們會通過各種方式拒絕真實情感，比如離開、認為無聊或者暗自譴責自己對他人的誤導。
• 常常把所有事物極端化。
• 缺乏對自身弱點的認識。

在很多情況，你都是和平使者，善解人意，隨和。你很容易了解別人，卻不是太清楚自己想要什麼，會顯得優柔寡斷。相對地說，你的主見會比較少，寧願配合其他人的安排，做一個很好的支持者，所以你是心較被動的。

• 用不必要的事物來取代真實的需要。最重要的事情往往被留在了一天的最後時刻。
• 難以做出決定。「我是同意，還是不同意」或「我是想去，還是不想去？」
• 根據習慣行動，重複熟悉的解決方法。儀式主義。
• 很難說"不"。
• 壓抑身體的能量和怒火。
• 用被動進攻和頑固堅持來表現控制力。
• 關注他人的立場。
• 難以保持個人的立場，但是卻能擁有感知他人內心體驗的能力。